Loopwijzer Trailrunning Limburg

‘’Trailrunning is veel meer dan duurlopen in de natuur en intervallen op de baan’’

Sinds Mei 2022 kun je ook met Loopwijzer meetrainen in Limburg! Kies voor hardloopcursussen in Weert of trailrunning trainingen in Maastricht. Tijdens de cursussen leer je de basis van het hardlopen. De trailtrainingen zijn specifiek ontworpen om van de meer gevorderde loper een technisch slimme, sterke en blessurebestendige trailrunner te maken. Dit vormt een geweldige basis voor een trailwedstrijd of race in de bergen!

Wie is je trainer?

Hardlooptrainer en sportief arts Kevin Stroek draagt graag zijn enthousiasme voor beweging en sport over op de mensen om hem heen. Daarnaast heeft hij zich toegelegd op de techniek van het berg- en traillopen en zijn certificaten behaald bij de Chamonix Mountain Endurance Academy.

Wat voor loper ben jij?

Beginnen met hardlopen?
Doe een beginnerscursus hardlopen! Hier leer je de basistechniek volgens de Loopwijzer Methode en bouw je conditie op om 5km onafgebroken te kunnen hardlopen!

Kan je minimaal 30 min onafgebroken hardlopen en wil je dat uitbreiden of gewoon in een leuke groep lopen?
Doe dan mee met de 10-weekse cursus voor licht-gevorderde lopers en bouw je conditie verder op terwijl je leert soepel en met meer plezier te lopen!

Kan je minimaal 60 min onafgebroken hardlopen, hou je van heuvels of wil je gaan trailrunnen in de bergen?
Schrijf je dan in voor de Trailrunning trainingen in Maastricht en leer alle vaardigheden die je nodig hebt om een sterke en efficiënte trailrunner te worden!

Agenda en inschrijven

Trailrun clinics - Maastricht: coming soon!

Startniveau: 60+ minuten hardlopen
Doel: word een sterke trailrunner
Duur training: ongeveer 90 minuten
Kosten: €15 per clinic

StartDuur/ kostenAanmeldenWaar/ startlocatieTrainer

Cursus beginner

Startniveau: geen hardloopervaring nodig (ook perfect voor her-beginners!)
Doel: in 10 weken onafgebroken 5 km leren lopen
Duur training: ongeveer 60 minuten
Kosten: €99 voor 10 trainingen

StartDuur/ kostenAanmeldenWaar/ startlocatieTrainer
Dinsdag 20 september
18:30
10 weken/ €99AanmeldenStadspark WeertKevin

Cursus half gevorderd

Startniveau: ongeveer 30 minuten kunnen lopen
Doel: in 10 weken onafgebroken 10 km leren lopen
Duur training: ongeveer 75 minuten
Kosten: €99 voor 10 trainingen
Groepsgrootte: minimaal 8, maximaal 18

De cursus wordt afgesloten met een leuk 10 km loopje 🙂 (Zelf inschrijven - niet inbegrepen bij de cursus).

We starten in de week van 20 september met nieuwe cursussen!

Dag en tijdStart/ totAanmeldenWaarStartlocatieTrainer
Dinsdag
19:30
start
20 september
AanmeldenStadspark WeertStadspark WeertKevin
ScrollHorizon-
taal:-)

Wat wijze lopers zeggen

  • Name
    Marjolijn de Boer - Kevin stopt zo veel energie en liefde in zijn trainingen, dat is echt geweldig
  • Name
    Anna Puntman - Na een half jaar in de groep van Kevin heb ik al super veel geleerd over hoe je efficiënter kan lopen. Zo wordt het leuker en makkelijker en word je vanzelf ook sneller. Afwisselende en gezellige trainingen, die mij enorm motiveren 😊
  • Name
    Aafke Reijnen - Passie, plezier en kennis over hardlopen! Dat is wat je krijgt van Kevin. Uitleg over techniek, techniek oefeningen en soms afmattende interval trainingen maken dat ik na een jaar trainen beter en verder ben gaan lopen, zonder pijn! Ik durf zelfs een marathon aan, die staat deze zomer op de planning.

Wijze lopers op Strava