Wijze lopersgroep Amsterdam

De wijze lopersgroep telt 100+ lopers. En er kunnen nog lopers bij😀. De groep is een “los-vast” gezelschap van lopers die 3 keer per week komen trainen tot lopers die af en toe komen. We hebben lopers die 10 km lopen en dat prima vinden zo, en ook ultralopers, traillopers, barefootlopers en kroeglopers. Je kunt meedoen met verschillende vormen van abonnementen of betalen per training. Join the club!

Voor lopers die makkelijk 60+ minuten kunnen lopen

Je hoeft niet de ambitie te hebben om nog verder te gaan en sneller te worden, grote kans dat je steeds makkelijker gaat lopen en dit wel gebeurt:-)

Je gaat technisch beter leren lopen met minder kans op blessures

Je krijgt

Leuke loopmaatjes:-)

Prikkelende intervaltrainingen in Oost, Vondelpark, Noord en Westerpark door de week;

Grensverleggende duurlopen, elke zondag weer een andere mooie route, veel onverhard;

Trainingen waarbij je kunt lopen op je eigen tempo.

En het is flexibel!

  • Strippenkaart: betalen per training
  • Maandabonnement: per maand opzegbaar en met toegang tot alle trainingen
  • Jaarkaart: commitment:-)

Loop vrijblijvend op proef mee

Laat in een reply op de bevestigingsmail weten wanneer je op proef komt of bel 06 287 959 82

privacy Je e-mailadres is veilig bij me. Ik stuur je ook regelmatig een e-mail met hardlooptips

Agenda wijze loperstrainingen

ParkSoortDag/ tijdStartlocatieTrainer
Flevopark/ Frankendaelparkvoor lopers van alle niveausMaandag 18:45HogewegpleinNike
Vondelparkvoor lopers van alle niveausDinsdag 10:00All4runningRené
Vondelparklopers die 8,5-13 km/u lopenDinsdag 18:30All4runningNils
Vondelparkvoor lopers van alle niveausDinsdag 19:45All4runningRené
Vondelparklopers die 11-15+ km/u lopenDinsdag 19:45All4runningNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 8,5-13 km/u lopenWoensdag 09:15HogewegpleinNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 8,5-13 km/u lopenWoensdag 18:30HogewegpleinNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 8,5-13 km/u lopenWoensdag 20:00HogewegpleinNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 8,5-13 km/u lopenDonderdag 18:45HogewegpleinNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 11-15+ km/u lopenDonderdag 20:00HogewegpleinNils
WisselendDuurloop alle niveausZondag +/- 10:00WisselendNils, Frans, Nike

Zondagduurloop

We lopen (bijna) elke zondag een mooie duurloop met gevarieerde looproutes in Amsterdam en omstreken vanuit wisselende vertrekpunten. De basisafstand ligt rond de 10-15 km met uitbreidingsmogelijkheden voor langeafstandlopers die dan eerder beginnen en/ of langer doorlopen. We lopen met verschillende tempogroepen rond de 9 en 10 km/u.

zondag 19 november: Waterleidingduinen

AWD 14,18,23 en 26 km

We lopen deze week pittige kilometers (200+ hoogtemeters als je all the way gaat) in de altijd schitterende Waterleidingduinen. minimaal 90% onverhard waaronder 10% zand. Dit is een route uitgezet door AWD-koning Marius die de mooiste paadjes kent. Startpunt is de grote parkeerplaats (niet gratis - dus slim carpoolen!) bij het pannekoekenhuistje Het Panneland, adres: Vogelenzangseduinweg 4, 2114 AS Vogelenzang. De entre in de Waterleidingduinen is ook niet gratis.

Alle afstanden starten om 10:00 vanaf de parkeerplaats. De lange afstandlopers lopen 26 km, vervolgens slaan lopers voor de 14, 18 en 23 km af.

10:00 start alle afstanden vanaf de parkeerplaats

Leuk als je op het Facebookevent aangeeft dat je meegaat. Ook voor carpoolafspraken!

p.s. nieuwe lopers (niet-Loopwijzerleden) die mee willen lopen (leuk!): meld je aan voor een vrijbljvende proeftraining

zondag 26 november: Voetstappenpad (rondje Hilversum)

Deze week een mooi afwisselend en nieuw rondje! Met bospaden, hei en verharde stukken.

We starten vanaf de parkeerplaats naast restaurant De Rading, adres: Utrechtseweg 140, 1213 TZ Hilversum. Dit ligt op 800 meter van NS station Hollandse Rading. We starten om 09:45 zodat de lopers die met de trein komen (trein vanuit Hilversum komt aan om 09:36) kunnen aansluiten.

Start van het rondje van 28 km is 09:45. We lopen door de Lage Vuursche en heide naar het 15 km punt (de parkeerplaats van) Cafe het Pandje, adres: Mies Bouwmanboulevard 131; 1217 DX, Hilversum. We komen hier ongeveer door om 11:25. Je kunt aanhaken (800 meter vanaf NS station Hilversum Mediapark) en uitstappen voor de trein terug naar startpunt of huis. De tweede etappe is nog 13 km via Spanderswoud en Korversbos terug naar de Hollandse Rading

Dus:
09:45 start 28 en 15 km vanaf de pp De Rading
11:25 doorkomst pp het Pandje voor 13km

Leuk als je op het Facebookevent aangeeft dat je meegaat. Ook voor carpoolafspraken!

p.s. nieuwe lopers (niet-Loopwijzerleden) die mee willen lopen (leuk!): meld je aan voor een vrijbljvende proeftraining

zondag 26 november: voetstappenpad (rondje Hilversum)

zondag 3 december: Vreeland, Kortenhoef, rondje Weideblik

zondag 10 december: Lage en Hoge Vuursche

zondag 17 december: Schoorl duintrail

zondag 24 december: volgt

zondag 31 december: Bussum-Zuid over de hei

Wat wijze lopers zeggen

Sluit je aan bij de community

Strippenkaart
505 x trainen
  • 5 maanden houdbaar
  • Trainen wanneer het jou uitkomt
Bestel nu
Jaarkaart
325per jaar
  • Word een wijze loper:-)
  • Toegang tot alle hardlooptrainingen
Bestel nu

Wijze lopers op Strava