Wijze lopersgroep Amsterdam

De wijze lopersgroep telt 125+ lopers. En er kunnen nog lopers bij😀. De groep is een “los-vast” gezelschap van lopers die 3 keer per week komen trainen tot lopers die af en toe komen. We hebben lopers die 10 km lopen en dat prima vinden zo, en ook ultralopers, traillopers, barefootlopers en kroeglopers. Door de week interval en zondag de mooiste duurlopen. Je kunt meedoen met verschillende vormen van abonnementen of betalen per training. Join the club!

Voor lopers die makkelijk 60+ minuten kunnen lopen

Je hoeft niet de ambitie te hebben om nog verder te gaan en sneller te worden, grote kans dat je steeds makkelijker gaat lopen en dit wel gebeurt:-)

Je gaat technisch beter leren lopen met minder kans op blessures

Je krijgt

Leuke loopmaatjes:-)

Prikkelende intervaltrainingen in Oost, Vondelpark en Diemen door de week;

Grensverleggende duurlopen, elke zondag weer een andere mooie route, veel onverhard;

Trainingen waarbij je kunt lopen op je eigen tempo en technisch beter gaat worden.

En het is flexibel!

  • Strippenkaart: betalen per training
  • Maandabonnement: per maand opzegbaar en met toegang tot alle trainingen
  • Jaarkaart: commitment:-)

Loop vrijblijvend op proef mee

Laat in een reply op de bevestigingsmail weten wanneer je op proef komt of bel 06 287 959 82

Agenda wijze loperstrainingen

ParkSoortDag/ tijdStartlocatieTrainer
Vondelparkvoor lopers van alle niveausDinsdag 10:00All4runningRené
Vondelparklopers die 8,5-13 km/u lopenDinsdag 18:30All4runningNils
Vondelparkvoor lopers van alle niveausDinsdag 19:45All4runningRené
Vondelparklopers die 11-15+ km/u lopenDinsdag 19:45All4runningNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 8,5-13 km/u lopenWoensdag 09:15HogewegpleinNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 8,5-13 km/u lopenWoensdag 18:30HogewegpleinNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 8,5-13 km/u lopenWoensdag 20:00HogewegpleinNils
Flevopark/ Frankendaelparklopers die 11-15+ km/u lopenDonderdag 20:00HogewegpleinNils
Wisselend1 x 3 weken snelle lopersgroepZaterdag 09:00WisselendRené en Nils
WisselendDuurloop alle niveausZondag +/- 10:00WisselendNils, Frans, Nike

Zondagduurloop

We lopen (bijna) elke zondag een mooie duurloop met gevarieerde looproutes in Amsterdam en omstreken vanuit wisselende vertrekpunten. Vaak onverhard en waar mogelijk over trails. De basisafstand ligt rond de 10-15 km met uitbreidingsmogelijkheden voor langeafstandlopers die dan eerder beginnen en/ of langer doorlopen. We lopen met verschillende tempogroepen rond de 9 en 10 km/u.

zondag 19 augustus: Bakkum bos, duinen en strand met 13, 18 en 23 km

Een mooie ronde van ruim 23 km waarbij er verschillende opties zijn om eerder af te haken terug naar de Parkeerplaats om er resp. 13 en 18 km van te maken. Alle afstanden starten dus tegelijkertijd. We starten vanaf de parkeerplaats bij het bezoekerscentrum de Hoep in Castricum, adres: Johannisweg 2, 1901 NX Castricum. Gratis parkeren. Let op voor toegang tot het duinengebied moet je een kaartje kopen (automaat aanwezig bij entree).

Bijna alle kilometers zijn onverhard met bospaden, zandpaden, duin en strand.

Hier de opties en tijden:

10:00 start alle afstanden: 13, 18 en 23 km

Leuk als je meeloopt! Klik op gaan op het Facebookevenement en laat even in een reactie voor welke afstand je gaat (en ook voor carpoolafspraken)!

p.s. nieuwe lopers (niet-Loopwijzerleden) die mee willen lopen (leuk!): meld je aan voor een gratis proeftraining op www.loopwijzer.nl/wijzelopersgroep

zondag 26 augustus: Schoorl Duintrail

zondag 2 september: Naardermeer

zondag 9 september: volgt

zondag 16 september: Twiske

zondag 23 september: geen duurloop (Damloop)

zondag 30 september: Zandvoort - Amsterdam

zondag 7 oktober: Voetstappenpad (Hilversum)

zondag 14 oktober: IJburg

zondag 21 oktober: geen duurloop (Amsterdam marathon)

zondag 28 oktober: 's Gravelandse Buitenplaatsen

zondag 4 november: Kennemerduinen

zondag 11 november: geen duurloop (Olympisch Stadionloop)

zondag 18 november: Waterleidingduinen

zondag 25 november: Weideblik en Kortenhoefse plassen

zondag 2 december: Hoge en Lage Vuursche

zondag 9 december: Hollandse luchten en riviertjes (Abcoude)

zondag 15 december: Bussumerheide

zondag 22 december: volgt

zondag 29 december: volgt

Wat wijze lopers zeggen

Sluit je aan bij de community

Strippenkaart
505 x trainen
  • 5 maanden houdbaar
  • Trainen wanneer het jou uitkomt
Bestel nu
Jaarkaart
325per jaar
  • Word een wijze loper:-)
  • Toegang tot alle hardlooptrainingen
Bestel nu

Wijze lopers op Strava