Online trainingen

Start met hardlopen

Soepel van 0 naar 5 km lopen in 10 weken, blessurevrij!

  • Fit worden
  • Conditie opbouwen
  • Fluitend 5 km lopen
Meer informatie

Verbeter je hardlooptechniek

Stop met droevig sjokken en word een wijze loper

  • Lichter lopen
  • Sneller worden
  • Mooier lopen
Meer informatie

Wat wijze lopers zeggen

  • Name
    Maarten Soen - Techniek wordt goed uitgelegd met duidelijke voorbeelden. De oefeningen bij de instructiefilmpjes zijn perfect om zelf in een training op te nemen. Voordeel t.o.v. live techniek training is dat je het hier nog een extra keer kan herhalen en duidelijk in slowmotion ziet hoe je je techniek verder verfijnt.
  • Name
    Antje Rozendal - Hoi Nils, weet je nog dat ik iets meer dan een jaar geleden gemaild heb met de vraag of de online cursus ook geschikt was voor gedateerde dames met overgewicht, die maar wat op de heide hobbelden of zoiets?
    Inmiddels heb ik mijn eerste paar schoenen met hardlopen versleten.
    Vandaag heb ik bij run2day in Zwolle nieuwe schoenen laten aanmeten en gekocht met een loopanalyse. De verkoopster vroeg bij welke club ik trainde want ik had een goede loophouding. Mooi rechtop, korte pasjes en schouders ontspannen laag.  Ik heb gezegd dat ik niet bij een club ben maar dat ik een online training had aangeschaft. Waarop ze zei: dat hebt u goed opgepakt. Nou ik geef die Kudo’s aan jou hoor!
    Thkx😘,

    Groetjes,
    Antje
  • Name
    Eric den Heijer - Laagdrempelige manier om kennis te nemen van Nils’ verfrissende kijk op hardlooptechniek
  • Name
    Kevin Stroek - Nils zijn aanpak is gericht op efficiënt lopen en blessurepreventie. Deze cursus leert je alle voorwaarden voor een goede loopstijl. Nils zijn enthousiasme en toewijding hebben mij al ver gebracht!