Marsy loopt de two Oceans Ultra Marathon

Kudo’s voor Marsy!

Begin januari sloot Amsterdamse nieuwkomer Marsy aan bij Loopwijzer als voorbereiding op haar doelwedstrijd. Ze werd een vertrouwd gezicht op de zondagduurloop (liep wekelijks fluitend de langste afstanden van 30+) en de intervaltraining van René in het Vondelpark.

20 april was haar Two Oceans Ultra Marathon (56 km + hoogtemeters!) en die liep ze strak uit!👏👏

Haar verslag

The hills were tough , especially with the new route we ran (Ou Kaapse Weg) vs the route from last year – see chart below.  But with the great interval training, I was able to make up for lost time on the flat parts.

All in, I finished 05:39:41 and had a great race with no part where I felt I could not continue.

Bucket list

Two Oceans Ultra Marathon is a must on a bucket list, the scenic route, and the support from the people of Cape Town along every kilometer of the route makes it an unforgettable experience.

Extremely nervous

I was extremely nervous when I first moved to Amsterdam about not finding a running club.  At that point I had already been training seriously for 3 months and with 3 months to go till the big race I was blessed to find the Loopwijzer group. Not only do you always run (despite zero degrees, pouring rain, gale force winds) , but the friendliness of every member really made my training period better (especially being in a new country)

Thank you for the help and support and for letting the random girl from South Africa join the club!

En ze komt terug

Graag gedaan Marsy:-)

Marsy op kop aan het sleuren tijdens een zondag-duurloopje:-

En supergezellig en tof, want Marsy komt na een welverdiende looppauze volgende maand gewoon weer meetrainen, tot dan! Op een naar een volgend mooi doel!

About The Author

Nils

Hoi, ik ben Nils de Rijk. Oprichter van Loopwijzer en idealist die gelooft dat iedereen het in zich heeft om een beter leven te krijgen door hard te lopen. Ik help lopers bij hun volgende stap door technisch beter te lopen met minder kans op blessures. Benieuwd of ik jou kan helpen? Neem vrijblijvend contact op om te sparren over jouw hardloopplannen.

Leave A Response

* Denotes Required Field