Hardlooproute: geinige paadjes in het Twiske

Twee mooie trailwaardige rondjes in het Twiske! We liepen deze op zondag 16 september 2018 terwijl Kipchoge zijn fantastische wereldrecord liep van 2:01:39. Waar was jij toen? Het eerste rondje lopen gaat door Twiske-Oost, het tweede rondje door West-Twiske. Startpunt is de grote parkeerplaats aan de Sportlaan in Landsmeer (zie kaartje inzoomen). We lopen vooral…

Lees meer →

Laatste trailrunweekend 2018 en volgend jaar weer

Afgelopen weekend waren we weer in de Ardennen voor een trailrunvakantie!  De laatste in een serie van 4 dit jaar. Joost had zijn drone mee en maakte deze gave video😎. Waarom trailrunvakanties organiseren? Doel is onze gasten mooie trails, lekker eten, hardlooptips en een fijne hardloopvakantie te bieden. En het is gewoon zo leuk😃. Dit…

Lees meer →

Hardlooproute: Naardermeer, Naardenvesting, bos en hei

Twee mooie rondjes! Met het rondje Naardermeer, en het rondje Naarden vesting met stukjes bos en hei. Het rondje Naardermeer is een bekend rondje, en terecht! Hij staat bij Natuurmomunmenten bekend als “trailrun Naardermeer” maar je moet weten dat het rondje uit minimaal 50% asfalt bestaat! Omdat veel lopers van Loopwijzer voor minder dan 20…

Lees meer →

Ode aan de lange langzame duurloop

Huh, sneller worden door langzaam hardlopen? Ja het kan! Bijna iedereen loopt zijn duurlopen namelijk op een te hoog tempo. En daar word je niet sneller van, in tegendeel: je prestaties stagneren eerder en je loopt meer kans op blessures. Mijn favoriete training Het is zo kicken om hard te lopen terwijl het voelt als…

Lees meer →

Hardlooproute: Schoorl duintrail

De Schoorl duintrail. Grotendeels is dit de route van de Schoorl duintrail van 2014. Minimaal 1 x per jaar staat deze op ons programma, schitterend in alle jaargetijden. we liepen hem eens in een storm, deze keer wat het fris met mooie luchten na de record-streak van 60 dagen 20+ graden. Startpunt is de parkeerplaats…

Lees meer →

Hardlooproute: Broek in Waterland met de badkuip en trambaanroute

Twee verrassend mooie rondjes vanuit Broek in Waterland, deze gave loop is vlakbij Amsterdam! De routes starten bij de parkeerplaats aan de Moerland in Broek in Waterland. Het eerste rondje van 10 km, de badkuiproute, lopen we een stuk van de badkuiproute. Omdat de polder zo diep ligt lijkt het alsof je over de rand…

Lees meer →

Hardlooproute: Kennemerduinen

Een heel erg gave ronde door de Kennemerduinen van 21 km Je kunt er makkelijk wat kilometers aan plakken door extra langs het strand te lopen. De kilometers 4-7 zijn pittig met lekker wat hoogtemeters:-) wil je die afsnijden ga je bij km 4 naar links en snij je ongeveer 4 km af. Startpunt is…

Lees meer →

Verslag trailrun weekenden Ardennen juni en juli 2018

We hebben weer twee trailrun weekenden in ons hotel in Maboge gehad en ze waren super! Het is elke keer spannend of de verwachtingen worden waargemaakt en hoe de groep gaat zijn. Weekend 15-18 juni De eerste keer dit jaar was 15-18 juni met een grote groep! Een mooie mix van lopers die terugkomen, waaronder…

Lees meer →

Hardlooproute: Soesterduinen

Twee mooie rondjes (bedankt Sofie!) over de Soesterduinen, onverhard behalve het stukje over de landingsbaan vliegbasis Soesterberg erg grappig! We liepen deze al in de winter met min 10 en plus 30:-) Beide rondjes beginnen op de parkeerplaats bij Brasserie de lange duinen, adres Foekenlaan 25, 3768BJ, Soest. Eerste rondje is 14 km en je…

Lees meer →

4 jaar Loopwijzer!

Vandaag is het feest! Want Loopwijzer bestaat vandaag, 14 juli 2018, 4 jaar! 4 jaar geleden ben ik gestart met Loopwijzer. Het beste wat ik ooit heb gedaan. Stoppen met mijn kantoorbaan en beginnen met ondernemen (wat trouwens ook erg interessant is) en nu maak ik het leven van mensen beter door hard te lopen😃.…

Lees meer →

Page 1 of 6